1997年毕业于重庆师范学院汉语言文学专业。2001年从29中调到巴蜀中学任教，教龄15年，2002年被评为中学一级教师。2010年被评为中学语文高级教师。另外，所撰写的多篇论文还在学校的论文比赛中获奖。所撰写的论文《上好善于‘煽情’的语文课》在2006年重庆市教育学会管理专业委员会第二届论文评比中，荣获一等奖；《也谈班主任的劝说艺术》在重庆市教委编写的《当代重庆教育丛书》之二《当代重庆教育论文大系》2008年版被评为一等奖；《浅谈非智力型后进生的转化》2007年在重庆市第四届基础教育课程改革论文大赛中荣获二等奖；《让语文课堂成为学生的乐园——初中语文教学之浅见》获重庆市2008年第五届基础教育课程改革论文大赛二等奖；《拥抱自信，扬起笑脸》在第四届全国中小学心理健康教育优秀成果评选三等奖；1997年12月荣获重庆市渝中区青年教师优质课大赛二等奖。从事班主任工作十几年，一直以“倾注心血的爱能使孩子们早日鲜花绽放！”作为自己的人生格言。