毕业于东北师范大学。从教十三年，担任班主任七年。担任高2018届、2021届地理教研组组长，四届高三毕业班，并同时获得2014—2015学年度优秀教师、优秀党员。

连续多年在“青年教师解题能力大赛”中获奖，多次独创高三模拟试题，曾担任经开育才中学考核新教师试题命题工作，多次担任北新巴蜀中学招聘新教师考核评委，指导多名实习教师和新教师，多次开设选修课。

独著论文多篇。论文《新课程改革对班主任专业角色的要求》在“2010年巴蜀德育论文大赛”获一等奖。《浅谈高中区域地理教学法》、《新课标视角下的高中地理教学》、《提高中学地理教师职业能力探究》和《心理氛围营造与地理高效课堂教学关系探析》在各种期刊上发表。